LE PROPRIETA’ DELLA MELA:    Una mela al giorno…per stare in forma. Il detto popolare ha, in questo caso, fondamenta ben radicate: la mela può essere considerata un farmaco della natura, un rimedio per un notevole numero di problemi di salute. Prima di tutto, proteine e grassi sono quasi assenti, in 100 grammi di mela troveremo in media 40 calorie, … Continua a leggere→

Può una mela al giorno togliere il medico di torno? Sì. Chi l’avrebbe detto che una ricerca scientifica pubblicata su una rivista internazionale negli anni Duemila confermasse in pieno l’antico proverbio, frutto della saggezza popolare. Invece è proprio così, con una variante: che al posto della parola medico c’é la parola oncologo. ‘Does an apple a day keep the oncologyst … Continua a leggere→

I pomodori, si sa, sono un toccasana per la salute. E in particolare, contribuiscono a combattere il colesterolo. Ma secondo uno studio condotto da ricercatori finlandesi, anche il tomato ketchup, fumo negli occhi per generazioni di mamme di tutto il mondo, contribuirebbe ad aumentare i livelli del colesterolo buono se usato con moderazione. I volontari che si sono sottoposti all’esperimento, … Continua a leggere→